edan alexander release

Sat, 02 May 2026 19:49:47 +0000

Dilansir detikHealth, spesialis urologi Prof Dr dr Nur Rasyid, SpU (K) dari Siloam Hospitals menegaskan klaim tersebut tidak benar. Menurutnya, waktu minum air, pagi, siang, atau. Jadi, anggapan yang mengatakan bahwa minum air di malam hari tepat sebelum tidur akan merusak ginjal adalah sebuah mitos. Meski demikian, minum air di malam hari sebelum tidur memang dapat. 1. Setelah bangun tidur Segera setelah bangun tidur, dianjurkan untuk minum 1 gelas air putih. Selama tidur, tubuh tetap menjalankan proses metabolisme dan kehilangan cairan melalui. Jadi, uraian mengenai benarkah minum air sebelum tidur bisa merusak ginjal hanyalah mitos, ya. Selama jumlahnya wajar, kamu tetap bisa minum sebelum tidur tanpa merasa khawatir.